Lang lang ists her...

... seit ich zum letzten Mal hier geschrieben habe.

Aber zur Abwechslung habe ich auch mal einen Grund:
Im Moment ist die Arbeit zu meiner neuen Homepage in den letzten Zügen und dieser Blog wird dann Offline gehen, weil er durch einen auf der neuen Homepage ersetzt wird.

Und da eigentlich angepeilt war, dass die Seite schon früher online gehen sollte, habe ich hier jetzt auch nicht mehr wirklich geschrieben. Aber wie das eben oft so ist, hat sich das ganze etwas verzögert und so war ein bisschen länger nichts mehr von mir zu hören.

Aber, wie gesagt, bald sollte es soweit sein, und dann kann man die Seite unter www.severinfreund.de erreichen!

Und zum sportlichen bleibt eigentlich nur zu sagen, dass ich mit dem Saisonstart sehr zufrieden bin und mich jetzt extrem auf die Tournee freue!

Schöne Grüße,
Severin

Und der Winter ist schon wieder fast vorbei...

... aber auch nur fast, zwei wichtige Wochenenden sind ja noch übrig!

Über die WM könnte man ja jetzt seitenland berichten und auf hundert verschiedene Weisen, aber ich bin sehr zufrieden damit, dass wir im Team eine Medaille gemacht haben und ich im Einzel das gezeigt hab, wo ich im Winter durchschnittlich rumgesprungen bin. Für die ganz grandiosen Sprünge hat es zwar diesmal noch nicht ganz gereicht, aber es gibt ja auch noch in der Zukunft die eine oder andere Chance. Und jedem der nicht in Oslo war kann man nur sagen, dass er etwas verpasst hat, die Atmosphäre war der Wahnsinn!

Und jetzt geht's also gleich wieder in den Norden auf die letzte Etappe der zerstückelten Nordlandtournee, wieder mit einem Einzel- und einem Teamspringen. Und auch wenn der Saisonhöhepunkt jetzt vorbei ist, hab ich immer noch genug Ehrgeiz, dass ich da auch nochmal was zeigen will und nicht die Saison jetzt schon beendet habe. Außerdem gibt es ja danach auch noch die Chance, dass ich in Planica nochmal die 218 angreifen kann.

Deswegen: Mitfiebern, Daumen drücken und viel Spaß mit den Wettkämpfen, der Winter ist noch nicht vorbei!

Viele Grüße,
Severin

[Song of the Moment: The Naked and Famous - Young Blood (Sound of Arrows Remix)]

Selten...

... aber immerhin ab und zu find ich ja doch die Zeit hier zu schreiben ;)

Der letzte Eintrag war ja mitten im Sommer und deswegen ist doch einiges passiert seitdem. Ja, die Saison läuft so gut wie ich es mir eigentlich garnicht gedacht hätte. Aber anscheinend zahlt sich Geduld doch irgendwann aus und deswegen heißts im Moment einfach nur genießen wenns mal so läuft. Die Zeit seit Sapporo war auf jeden Fall aufregend und auch schon wieder so schnell vorbei, dass ich eh garnicht groß zum nachdenken gekommen bin. Deswegen, jetzt mal die paar Tage vor Oslo genießen bevor es dann wieder in die direkte WM Vorbereitung und dann auch ab nach Norwegen geht.
Und auch wenn Vikersund sicher interessant geworden wäre schau ich mir die ganze Sache auch gerne zuhause vor dem Fernseher an ;)

So, und weils so schön war, hier nochmal die 218m aus Oberstdorf:




Danke für die ganze Unterstützung und weiterhin das Daumendrücken für die nächsten Wettkämpfe nicht vergessen :)

Schöne Grüße,
Severin

Erster kleiner Zwischenbericht...

... aus dem Sommer:

Der letzte Eintrag war ja kurz vor den deutschen Meisterschaften und seitdem ist schon wieder einiges geschehen. Auch wenn man bei der DM denken könnte, dass ich nicht ganz zufrieden wäre, weil ich im Endeffekt nur 4. geworden bin, stimmt das nicht wirklich. Klar gewinnt man immer gerne und der zweite Sprung im Einzelwettkampf war wahrscheinlich mit der schwächste am Wochenende, aber allgemein war ich die Zeit vor der DM im Trainings nie so konstant wie an diesem Wochenende und wenn dann mal ein Sprung daneben geht, kann man das auch verkraften. Es ist ja immerhin Sommer und es geht darum sich weiterzuentwickeln. Deswegen war mein Fazit auch direkt nach dem Wochenende klar positiv.

Auf dem anschließenden Lehrgang in Oberwiesenthal/Klingenthal gings dann noch einmal darum sich richtig einzustimmen für den Sommer Grand Prix, was für mich vor allem Arbeit an der Flugphase bedeutete. Mit einem perfekten Absprung springt man sicher immer weit, aber großes Potential liegt auch darin bei weniger guten Sprüngen im Flug noch alles rauszuholen und gerade da hab ich noch viel zu tun.

Jetzt das letzte Wochenende war der erste Sommer Grand Prix und natürlich weiß man davor nie so genau wo man international steht. Gerade deswegen ist der Wettkampf auch für die ganze Mannschaft spannend. Der dritte Platz im Team und damit auch mein erstes Teampodium war auf jeden Fall der richtige Start in den Sommer. Und dann am Sonntag meine erste Top Ten Platzierung zu haben war ein schönes Ergebnis gleich zum Beginn des Sommers. Meine Sprünge waren zwar am Wochenende nicht ganz so wie ich sie mir vorstelle, aber es geht eben Schritt für Schritt und Sprünge aus dem Training in den Wettkampf eins zu eins kopieren zu wollen funktioniert sowieso nicht. Deswegen bin ich mit dem Wochenende sehr zufrieden und freue mich auf die nächsten Wettkampfwochen und darauf meine Sprünge auch im Wettkampf weiterzuentwickeln.

Und jetzt genieß ich noch den freien Tag bis es weiter nach Courchevel geht! ;)

[Song of the Moment:
K'naan - Take a Minute]

Der Sommer läuft...

... und der Satz, dass Skispringer im Sommer gemacht werden bewahrheitet sich wieder einmal. Denn auch wenn ein Teil der Zeit grade immer wieder fürs Studium draufgeht, stimmt es auch dieses Jahr wieder, dass der meiste Trainingsaufwand doch in den Sommer fällt.

Aber das ist ja auch gut so, denn um voranzukommen muss man investieren und vorankommen ist auch das Stichwort für den nächsten Winter. Es warten wieder verschiedene Highlights und jetzt heißt es die Grundlagen legen um im Winter auch wirklich besser sein zu können, als im letzten Jahr. Im Moment läuft soweit auch alles gut und nächstes Wochenende ist ja auch schon der erste Wettkampf. Die letzen Jahre waren ja die deutschen Meisterschaften für mich eher immer enttäuschend und vor allem davon geprägt, dass ich an einem Wochenende vielleicht einen guten Sprung gemacht habe. Das soll diesmal natürlich anders laufen und im Moment bin ich auch sehr zuversichtlich, dass es anders laufen wird. Das Training läuft gut und ich bin zur Zeit auf jeden Fall in einer besseren Form als letzes Jahr um die Zeit.

Deswegen freue ich mich auf nächstes Wochenende und dann mal sehen was rauskommt!

Gruß,
Severin

[song for the moment:
Blumentopf - Fenster zum Berg]

Off season! Zeit für eine Pause...

Ja, jetzt ist also wieder eine Saison vorbei. Eine Saison die teilweise lang erschien und dann auch wieder verdammt kurz. Zeit für ein kleines Resümee, das ich hier veröffentliche werd ich sicher auch bald finden, aber jetzt ist erstmal angesagt, die freie Zeit auch zu genießen. Und so werd ich morgen in Planica das letzte Mal bis zum Sommer an einer Schanze sein und dem Team die Damen drücken und hoffen, dass ein gelungener Abschluss für unser Team rausspringt. Dann heißt es natürlich erstmal ein bisschen ausspannen um genug Kraft für den Sommer zu sammeln um dort wieder angreifen zu können!

So long, stay tuned ;)

Song of the moment: Frittenbude - Mindestens in 1000 Jahren

Und der Winter schon fast wieder vorbei?

So, wieder ist es lange lange her, seit ich das letzte Mal geschrieben habe. Der Eintrag stammte von der Schneevorbereitung, also noch bevor der Winter begonnen hat.
Jetzt, ungefähr zwei Monate später ist der größte Teil des Winters und der Wettkämpfe schon wieder vorbei, also eigentlich Zeit für ein kleines Zwischenresümee: Bei den ersten COCs gings fast so los wie ich es mir vorgestellt hatte - leider fast immer nur bei einem von zwei Sprüngen, womit dann meistens Erbnisse zwischen 5 und 20 rausgekommen sind. Nach Garmisch zur Tournee bin ich dann mit einem ganz guten Gefühl gefahren und war ziemlich zuversichtlich, habs aber im Wettkampf nicht wirklich zeigen können und damit wars dann erstmal wieder vorbei mit Weltcup.

Dafür gings dann nach ein paar Tagen Pause zum langen Japan-Trip. Erstes Wochenende COC und dann das Wochenende drauf Weltcup. Ergebnisse in Sapporo sind immer so eine Sache, weil man eben auch ein gutes Stück von den Bedingungen dort abhängig ist und deswegen war ich nach den COCs dort ganz zufrieden obwohl es nicht wirklich andere Platzierungen als am Anfang des Winters waren. Aber vor allem die zwei Trainingseinheiten die ich unter der Woche nach den COCs in Sapporo machen konnten haben mich nochmal einen großen Schritt weiter gebracht. Bei Traumbedingungen (was wohl schwer vorstellbar ist, wenn man danach wieder die Fernsehbilder beim Weltcup gesehen hat ;) ) hab ichs dann endlich geschafft konstantes Niveau in meine Sprünge zu bekommen. Und mit nem 12. Platz im zweiten Wettkampf beim Weltcup in Sapporo konnte ich das dann ja auch bestätigen.

Seitdem läuft es konstant so, dass ich zumindest mit den Ergebnissen wirklich zufrieden bin. Seit Sapporo immer im Finale ist ja auch ne Serie ;) Wie es jetzt in den nächsten Wochen weiter geht weiß ich selbst noch nicht haargenau, jetzt heißt es erst mal 2 Tage ausspannen um dann wieder Kräfte für den COC zu sammeln. Immerhin ist ja noch das Nordic Tournament und die Skiflug-WM, und wenn es so weiter geht wie in den letzten Wochen hoffe ich da noch dabei zu sein...

Viele Grüße,
Severin

[Song of the Moment: Bombay Bicycle Club - What If]
(da bei mir sowieso immer Musik läuft wenn ich am PC sitz, dacht ich mal ich schreib bei jedem Beitrag dazu was grade lief als ich fertig geworden bin - vielleicht kann man ja jemandem gute Musik nahebringen ;) )